おはようございます🌈 すっかり朝夕が涼しくなり 過ごしやすくなりました！ 今年の夏はキョーレツな暑さでした💦 元氣に成って頂くご飯を 心を込めてお作りします🍀 今週のメニューは久々に！ 沖縄ランチでお待ちしてます♫✨ ◆FTW式発酵酵素玄米 ◆車麩の三 ... もっと読む