2026年03月

３月のランチは テーマが沖縄でした💗 ◉松葉サイダー ◉FTW式発酵酵素玄米 ◉三枚豚風車麩 ◉フーチャンプルー ◉シリシリ ◉ジーマミ豆腐 ◉島らっきょう ◉もずくの酢の物 ◉アーサスープ ◉菊芋マリネ ◉ビーツ🫜の酢の物 ◉黒千石大豆納豆&醤 ◉桜風 ... もっと読む

続きまして。。。 2月のランチはこちらになります(*^^*) テーマは「イタリアン🇮🇹」でした！ ◆松葉サイダー ◆FTW式発酵酵素玄米 ◆カポナータ ◆米粉のピザ ◆玄米パスタペペロンチーニ ◆かぼちゃのマリネ ◆ミニキャベツとカリフラワー ◆クリームチーズ& ... もっと読む

こんにちは〜 全然、ブログを更新出来てなくて 申し訳ありませんm(_ _)m 遡りますが。。。 1月のランチご紹介致しますm(_ _)m ◉FTW式発酵酵素玄米 ◉大根スープ　 ◉菊芋のガーリック炒め ◉くわいの素揚げ ◉vegiミートピリ辛味& 　フリルレタス洗う ◉菜の花 ... もっと読む

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